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绞股蓝常识

绞股蓝可以每天喝吗?

字号+ 作者:辣木百科网 分类 : 绞股蓝常识 2019-06-24 14:08 浏览:

绞股蓝可以每天喝吗? 绞股蓝属于 凉性功能 茶饮,常年饮用,关键要掌握一个适合自己的用量,用量适合自己就可以常年喝。 五叶绞股蓝凉性较小,也好喝,可以常年饮用,作为 养



                                            绞股蓝可以每天喝吗?

 

绞股蓝属于凉性功能茶饮,常年饮用,关键要掌握一个适合自己的用量,用量适合自己就可以常年喝。

五叶绞股蓝凉性较小,也好喝,可以常年饮用,作为养生茶饮

七叶绞股蓝凉性较大,口味苦,不好喝。一般降三高的人群喜爱喝这种。七叶绞股蓝如果常年喝,建议一周喝五天停用两天,这样间隔着饮用,也是可以常年喝的。

 

绞股蓝常年饮用,最大用量每天不要超过10克,10克以内根据自己的体质进行用量调节。

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