如今許多民眾因3C產品、工作時長等因素經常“用眼過度”，從而漸漸開始注重眼睛保護。而英國一項新研究指出，在早晨使用“深紅色LED光”照射眼睛三分鐘，即可使雙眼“恢復活力”。

根據《Scitech Daily》報導，倫敦大學學院（University College London, UCL）研究團隊發現，在早晨時段以波長670奈米（nm）的深紅色光照射眼睛三分鐘，可有效刺激人類視網膜中產生能量的“粒線體細胞”，并有助于恢復眼睛活力與敏銳度。

據報導，該實驗邀請20名年齡介于34至70歲之間且無眼部疾病的受試者，分別于早上、下午進行光照后發現，若于下午測試時，受試者眼部無任何改善；但若于上午8點至9點間照射眼睛三分鐘，則可提高受試者的“辨色力”達17%、對于年紀較大的族群，效果更可達20%以上，而其效力可以持續長達一周之久。

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對此，研究教授杰弗里（Glen Jeffery）解釋，因隨著年紀增長，眼睛視網膜中的細胞也會逐漸老化，而這種老化的速度是因細胞粒線體中產生能量的“三磷酸腺苷（ATP）”和增強細胞功能開始下降。

而先前的研究指出，波長650～900奈米（nm）之間的光，可活化粒線體，提高其“工作效率”。因此光照原理宛若對眼睛“無線充電”，并可恢復部分感光細胞的功能。

因其原理簡單、也無安全性問題，杰弗里也正在研發價廉且容易使用的家用治療儀器，為更多辨色力衰退患者提供“負擔得起的眼科治療”（來源：自由時報）