燈具是人們生活中的主要照明工具，在現在的裝修方案中，燈光除了作為照明，也是裝修風格的一種體現，人們通過不同的燈光來營造不同的室內氣氛。但購買燈具的時候一定要小心，別讓這些燈具給你的家帶來光污染。
燈光亮度適中
不少人都知道燈光太暗不僅在生活中不方便，對視力也會有一定的影響，但同時也存在這樣的誤區，認為照明燈光只有夠亮，就一定沒問題。事實上，太亮的燈光和過暗的燈光一樣，也同樣的會給眼睛帶來壓力。
不同區域的功能不同，燈光的亮度需求也是不同的。客廳、書房、餐廳、廚房等空間，最好使用較明亮但不刺眼的燈光，臥室、衛生間等區域的燈光可以比較柔和，能夠提供照明功能就好。
明暗變化不要太大
不同的空間可以采用不同的燈光，但這些燈光的明暗程度不要差異太大。這樣人在進出不同的房間，眼睛接受不同的光線時，就不會造成特別大的刺激。差異較大的明暗變化很容易引起人的眼睛疲勞。室內的燈光最好保持在比較柔和、均勻的狀態，不要因為太追求個性而忽視視力健康。
