為呵護青少年視力健康，中山市教體局聯合市衛健局、中山市市場監管局、中山市疾控中心、中山市中小學衛生保健所和中山質量計量檢測所，依托南方報業傳媒集團中山分社、南方童星，制作了“摘掉小眼鏡，小事大情懷——共同呵護青少年視力健康 ”公益宣傳片。

該宣傳片包括預防篇、干預篇兩個視頻，于3月25日在南方+新聞客戶端播放，從視光環境、運動與營養、光學儀器、臨床預防及干預等多維度、全方位普及科學防控近視知識，呵護青少年視力健康。

在中山市市場監管局的指導下，中山質量計量檢測所派出專業照明檢測工程師，參與該宣傳片的錄制，負責采光照明環境方面知識的科普，工程師從三個方面進行講解。

1、采光環境對保護視力的重要性;

2、教室和家庭如何合理設置日常照明;

3、如何正確選購和使用臺燈。

我所多年來致力于照明產品質量檢測，作為照明產品CCC、CQC認證檢測機構、廣東省中小學教室照明現場檢測第三方檢測機構，開展教室照明燈具、讀寫作業臺燈質量檢驗以及教室照明質量現場測試，守護青少年視力健康，把好照明質量關。

守護青少年視力健康，照明檢測工程師提醒您，注意以下幾點：

1、學習時，合理設置采光照明：

白天學習時，應充分利用自然光，如果學習環境采光不足，則應打開照明燈具(如教室燈、室內燈、臺燈)，以保證室內具有充足的光線。

晚上學習時，無論是看書寫字，或是看電視，玩電腦，平板等電子設備，僅使用臺燈進行局部照明是遠遠不夠的，應打開室內照明燈具，添加適當的背景照明，減少室內明暗差距，減緩視覺疲勞。

2、正確選用和放置臺燈：

目前市面上臺燈種類繁多，但針對學生讀書寫字，建議使用讀寫作業臺燈。

選購讀寫作業臺燈，首先要選擇獲得CCC強制認證的產品，并優先選擇通過自愿認證、且水平照度滿足光度等級AA級要求的產品。

選了好燈具，也應恰當使用。通常讀寫作業臺燈能在說明書或包裝上找到廠家推薦的讀寫作業狀態描述，遵循廠家的推薦位置放置燈具，往往能發揮燈具的最佳性能。

若說明書上無放置建議的：右撇子建議把臺燈放在書桌的左上角，左撇子則建議放在右上角，避免慣用手擋光造成區域陰影。晚上使用時還建議將臺燈的相關色溫調低，即調為暖光。