日光燈族平均被曬八小時

　　北方冬天的日照明顯縮短，下午四五點鐘，人們就要開始利用室內(nèi)日光燈照明，尤其是學(xué)生、辦公室人員等日光燈族，每天曬日光燈的時間達(dá)到八小時甚至更長。

　　李遠(yuǎn)宏博士說，日光燈照射一樣會產(chǎn)生紫外線，雖然強度不高，但累積起來也是相當(dāng)驚人的。在日光燈下被照射十個小時所吸收的紫外線，相當(dāng)于在陽光下暴曬一小時，而且這還不包括白天在日光下活動所接受的紫外線。

　　紫外線消毒燈需慎用

　　除了日光燈外，更需要警惕的是紫外線消毒燈。記者了解到，目前消費者可以像購買普通日用品一樣，在超市或商場買到紫外線燈。許多消費者購買紫外線燈用于家庭殺菌消毒，甚至兼作照明工具。

　　消毒燈中的紫外線比陽光中的紫外線高出一倍甚至好幾倍。李遠(yuǎn)宏介紹，紫外線輻射會直接破壞人體免疫系統(tǒng)，殺傷白細(xì)胞，損害核酸與蛋白質(zhì)的化學(xué)鍵，引起遺傳基因（DNA）的變異。長期接受過量紫外線輻射，會引起人體免疫機能的減退，導(dǎo)致皮膚彈性組織變性、角化、甚至癌變。[NT:PAGE]

　　冬季紫外線不比夏天少

　　不少人認(rèn)為冬天紫外線比夏天少，所以冬天不怕曬。其實這是一個誤區(qū)。

　　李遠(yuǎn)宏介紹，紫外線有中波和長波之分。中波（UVB）會使我們的皮膚被曬黑、曬傷，在夏天中UVB強于冬天。但是長波（UVA），在冬天和夏天是差不多的，一樣會對皮膚產(chǎn)生傷害。