藍(lán)光究竟是怎么一回事?它與護(hù)眼臺(tái)燈有什么聯(lián)系?

　　藍(lán)光對(duì)于人眼的影響事實(shí)上有夸大之嫌，我們一般把損傷分為三個(gè)類別，光化學(xué)損傷，熱損傷和機(jī)械損傷。

　　藍(lán)光影響屬于光化學(xué)損傷范疇，熱損傷存在于紅外區(qū)，因?yàn)槲覀內(nèi)搜鄣囊暰W(wǎng)膜溫度為37度，熱度過高會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞凋亡，藍(lán)光400-500nm范圍內(nèi)，事實(shí)上對(duì)于視網(wǎng)膜的光化學(xué)影響是存在很大差異的，在400-440nm范圍內(nèi)，視網(wǎng)膜的耐受光強(qiáng)較低，而450-480耐受光強(qiáng)是之前的3-5倍以上，LED峰值光譜一般在450-480之間，因此如果正常情況的全般照明，不會(huì)對(duì)人眼產(chǎn)生損傷。

　　事實(shí)上，我們?cè)谶M(jìn)行動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，部分藍(lán)光波長(zhǎng)能夠抑制近視的發(fā)生，而藍(lán)光導(dǎo)致黃斑病變的說法，目前僅能從流行病調(diào)查中得到間接證據(jù)。450-480nm，常規(guī)全般照明環(huán)境(提供全部地區(qū)照度大體上呈現(xiàn)均勻分布之一種照明設(shè)計(jì))不會(huì)對(duì)人眼視網(wǎng)膜造成損傷，我們已經(jīng)做過細(xì)胞分子學(xué)實(shí)驗(yàn)了。如果在400-440，人眼視網(wǎng)膜的光耐受就很低了，事實(shí)上，有些爛貨LED的藍(lán)光在400-440nm，所以就有問題。

　　藍(lán)光危害的途徑有哪些?

藍(lán)光可能對(duì)人眼產(chǎn)生危害主要來自兩類產(chǎn)品，第一類是直射型LED屏幕，這個(gè)目前已經(jīng)從戶外廣告屏進(jìn)入到室內(nèi)了，目前監(jiān)控已經(jīng)在大面積采用，而且教育系統(tǒng)前一段時(shí)間也準(zhǔn)備引進(jìn)這種屏幕，這個(gè)是危害最大的。

　　第二類是個(gè)體照明，還有手電，可能會(huì)存在影響。由于這些照明產(chǎn)品距離人眼近，光強(qiáng)高，因此存在一定的安全風(fēng)險(xiǎn)。使用時(shí)，要盡量避免其光源不要直射到眼睛。

　　事實(shí)上，400-440nm，在常規(guī)照明環(huán)境下，對(duì)于人眼是存在危害的，我們通過細(xì)胞分子學(xué)實(shí)驗(yàn)已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，照射2小時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)細(xì)胞凋亡現(xiàn)象。

　　對(duì)于電視和手機(jī)對(duì)人眼的影響：

　　電視是側(cè)發(fā)光或者背光，背光是非直射的，是通過LCD顯示，而且電視的光強(qiáng)不高，所以電視影響較小。

　　手機(jī)是側(cè)發(fā)光的，對(duì)人眼損傷不大，但是手機(jī)是最導(dǎo)致眼疲勞的。

　　這兩部分大家還不需要太過擔(dān)心。

　　市面上的護(hù)眼臺(tái)燈效果究竟如何呢?

　　松下的一款護(hù)眼燈，我們做過人因?qū)嶒?yàn)(人因?qū)嶒?yàn)，是通過以人為被試，進(jìn)行生理指標(biāo)測(cè)試，得到實(shí)驗(yàn)結(jié)果的實(shí)驗(yàn))，哪里是護(hù)眼啊，簡(jiǎn)直傷眼，我們的VICO(視覺舒適度指數(shù))值都到達(dá)3了。