美媒稱，高強度的LED街燈(例如美國西雅圖、洛杉磯、紐約、休斯敦等城市所使用的街燈)會發出不可見藍光，這種光線可能干擾睡眠，或是增加罹患癌癥、心血管疾病等嚴重疾病的風險，這是美國醫學會發出的最新警告。

　　據美國大全新聞網9月25日援引《華盛頓郵報》報道，美國醫學會還警告，這些發光二極管會影響人們夜間行車的視野。

　　近年來，專家也曾提出過類似擔憂。而美國醫學會的報告證明，擔憂并非沒有根據。同時，報告也促使全美各州和城市重新評估其所安裝的LED燈強度。

　　美國能源部去年的一份報告稱，目前，全美近13%的區域/道路照明均使用LED燈。

　　報道稱，LED燈比其所替換的黃橙高壓鈉燈要節省一半的能源，與高壓鈉燈2-5年的使用期限相比，LED燈的使用壽命長達15-20年。

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　　燈光過于密集影響荷爾蒙擾亂睡眠 或會導致癌癥

　　外媒稱，如果想要觀賞夜空，那你必須要遠離城市。路燈、建筑、標牌和汽車發出的人造光讓你幾乎看不到星星。一位主張華盛頓擁有更黑夜空的倡導及其所在的團體推動減少這些人造光，以利于人們和地球的健康。

　　據美國之音電臺網站報道，華盛頓的燈光十分明亮，在太空都能看到。像這樣過多的燈光會擾亂睡眠，影響荷爾蒙，甚至導致一些癌癥。國際黑暗天空協會主席吉姆?多爾蒂說，過多的燈光對地球也有害。

　　他說：“我們把二氧化碳排上天空。如果我們燃燒天然氣或者是煤炭，就會把燈光直接送到天空，造成全球變暖?！?/p>

　　但是多少燈光是太多呢?多爾蒂認為國會山附近地區就太多，排列密集的路燈向四周發出燈光。不過，強光對這對夫婦沒什么影響。

　　妻子說：“這使我感到安全。我完全可以看清周圍，知道不會有人要傷害我。這很令人安心?！?/p>

　　丈夫也說：“這片區域很好。人口多。所以燈光正好。不是很亮，但如果你想到第八街吃個浪漫晚餐，這里燈光正好?！?/p>

　　但是多爾蒂認為，這里的路燈是保證街道安全所需的兩倍。

　　他說：“事實上，燈光足夠了，就是足夠了。如果你懷疑這點，那你并不是提高公共安全，而是增加成本，消耗更多燃料，惡化氣候變化以及危害健康。因此，這是典型的過度燈光?！?/p>

　　但是人們有更佳的選擇，像在一些公寓大樓，傳統的照明方式都改成了聚光燈，只照到需要的地方。

　　多爾蒂說：“這棟建筑的正面是暗的。這樣家里就沒有光污染。健康也得到保護?！?/p>

　　有跡象表明，美國國會附近的寬闊街道會有所改變。加了防護罩的人行道路燈會方便路人。除此之外，其他的城市也逐漸接受新的照明標準來減少浪費和保護公共健康。

　　國際黑暗天空協會主席的多爾蒂說：“人們還在研發其它科技。當你走進一個公園或者開車上路，燈會亮起來，因為它們裝有運動傳感器。有人的時候燈會亮，沒有人時會熄滅。”

　　受這種裝置控制的照明可以減少90%的燈光而且仍然有效。多爾蒂希望，更多社區采用這些方式，這樣將來人們在夜晚仰望天空時能夠看到星星。

　　西報：開燈睡覺削弱人免疫系統 降低學習能力

　　外媒稱，你認為把生命中三分之一的時間用在睡眠上是浪費時間?那可就大錯特錯了。神經科學有許多證據表明，每晚睡7小時到8小時對于保持身體健康和頭腦清醒十分重要。起到這種作用的主要分子是褪黑激素，而褪黑激素的合成多在天黑后進行。